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厨艺比拼
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涼拌土豆絲
原料:土豆、青椒、姜、蒜、蔥、鹽、小紅椒、雞精、醋、十三香做法:1、把土豆切成絲,放水裡浸泡幾分鍾撈出濾乾水備用2、把青椒切絲備用3、把姜切絲、蒜拍碎...
暖陽丶
08-05
cszgnyzx
08-05
6015
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永远流行的麻辣花生(配啤酒哦)
原料:花生100克、辣椒干20个、花椒2克、盐1小匙、糖1小匙。做法:1、辣椒干10个加花椒1克煮5分钟关火;2、加入花生米泡一个小时(让花生有麻辣的...
暖陽丶
08-04
091225
08-15
5667
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夏日减肥首推食材-紫薯苦瓜圈
苦瓜做法多种多样,一般以炒食为主,也可凉拌或做汤、煮粥。一般以炒食为主,可搭配猪肉、香菇、鱼肉或其他蔬菜等同炒,以达到营养均衡的效果。苦瓜无论与肉类、...
暖陽丶
08-03
--
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电饭煲自制酸奶
电饭煲自制酸奶原料:纯牛奶800克、原味酸奶200克、白砂糖10克。做法:1、原料:纯牛奶800克、原味酸奶200克、白砂糖10克2、准备一个容量10...
暖陽丶
08-01
宁鹏
08-02
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早餐——日式鸡蛋卷
准备材料:鸡蛋3个,盐,一点点鸡精鸡蛋加盐鸡精打散锅里加一点点油,倒入1/4鸡蛋液,稍稍凝固时用勺子推到一边,空出的地方再倒入1/4鸡蛋液,在鸡蛋液没...
暖陽丶
07-31
暖陽丶
07-31
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治疗宝宝消化不良的营养粥—小米山药粥
宝宝小的时候容易出现消化不良,肚胀,腹泻。尤其刚断奶的宝宝,更容易出现这种情况。作为父母的看着孩子不消化,吃东西没胃口,想尽办法的给孩子买助消化的口服...
暖陽丶
07-30
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宝宝的小甜品-蔬果羹
宝宝的小甜品-蔬果羹原料:苹果、红薯。做法:1、苹果,红薯切小块,小奶锅里倒入适量清水,再放入苹果和红薯进去煮;2、煮软后,连同汤汁一起倒入搅拌机,打...
暖陽丶
07-29
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5627
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宝宝食谱南瓜蒸蛋
原料:小南瓜1个、鸡蛋1个、盐少许、温水适量。做法:1、金黄色小南瓜1个,鸡蛋1个、小南瓜买的时候挑个漂亮的,在大的超市和菜市场就可以买到。2、小南瓜...
暖陽丶
07-28
宁钰
07-28
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百里千亦
等级:合格市民
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165
紫霞来男本姓李
等级:新居民
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